Dinh dưỡng đóng một vai trò không nhỏ trong việc phòng và điều trị bệnh hiệu quả, giúp nâng cao miễn dịch và sức đề kháng của cơ thể.
Bên cạnh các loại thực phẩm như thịt, trứng, rau,…thì hải sản là nguồn thực phẩm quan trọng, có giá trị dinh dưỡng cao, giàu vitamin và khoáng chất, hàm lượng Omega 3, cung cấp canxi cho sự phát triển của xương và sự tăng trưởng của tế bào
Cẩm nang gia đình 4.0 tuần này sẽ giúp quý vị có những thông tin hữu ích, kinh nghiệm lựa chọn hải sản tươi ngon nhất.
Và đặc biệt, quý vị sẽ được gặp gỡ đầu bếp của nhà hàng Bisuly Seafood để cùng học cách chế biến món tôm hùm cháy tỏi...